マイプロテインHMBサプリであなたの体はどうなるのか？
筋トレに加えて、摂取で理想の体に近づけるマイプロテインのサプリメント。
筋肉生成に必要なある成分配合のマイプロテインHMBサプリとは？
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現代の健康ブームからジムで筋トレをする人口がかなり増えていますよね。
24時間いつでも利用出来るジムからパーソナルトレーニングのジムまであります。
街中には多くのジムがあります。
あなたもその一人でジムで筋トレをしているのではありませんか？
仕事で忙しい中、貴重な時間を割いて筋トレをしているならば、その効果を実感したいですよね？
しかし、なかなか思うように筋肉がつかないと感じてはいませんか？
筋肉はジムでは作られません。
筋肉はトレーニング後の栄耀補給と休養をとる際に筋肉合成が促されます。
マイプロテインHMBサプリは普段の食事から補えきれない栄養があります。
その不足する栄養補給出来きて筋肥大効果が見込めます。
イギリスのマンチェスターにあるマイプロテインのサプリメントはコスパが優れています。
このサイトにはマイプロテインHMBサプリの効果や、特徴に実際に使ってみた口コミについて書いていますので、是非、参考にしてみてくださいね。
マイプロテインHMBサプリのメリット
- コスパが良い。
- 他社のHMBサプリよりは値段が安い。
- 筋肉量が増える。
- 効率良く栄養を筋肉に送れる。
- 筋肉痛から回復が早い。
マイプロテインHMBサプリのデメリット
- 即効性がない。
- HMBサプリには独特の匂いがする。
- 錠剤タイプなら手軽に摂取できるが、粉末タイプだと少し準備が手間。
- 錠剤タイプは粉末タイプよりも値段が高い。
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実際にHMBサプリを飲んでみました！
HMBサプリの粉末タイプの場合
味はプラム味です。
計量スプーンに一杯と水250mlと一緒に入れて飲みます。
プラム味は袋を開ける一気に酸っぱい感じの匂いがします。
実際に飲んでみて、そんなに酸っぱさは感じないし、甘すぎることもないです。
袋の中に計量スプーンが入っているのですが、小さいスプーンです。
よって、袋を開ける前に外の袋を触って、スプーンを探しておくのがお勧め。
オールインワンパフォームブレンドの場合
計量スプーン2杯半と水300mlから400mlを
一緒に入れて飲みます。
実際に飲んで見るととても美味しいのが感想。
チョコレート味なので、外れなしです。
同じオールインワンパフォームブレンドの5ｋｇを注文した際に、バニラ味を注文。
しかし、私達が考えているバニラの味とは全く違います。
とても飲みにくいバニラ味なので、チョコレート味を選ぶのがベターです。
HMBサプリの場合、計量スプーンは小さいです。
出来れば、スプーンは別の袋に入っているのが助かります。
見つけて取り出すと粉まみれの状態です。
オールインワンパフォームブレンドの場合は計量スプーンは大きいです。
見つけるのは簡単ですが、5kgの量を注文すると袋も大きいので、少し大変です。
このあたりは少し改良されることを期待したいです。
袋に透明の袋にいれた計量スプーンがついているというかたちがベストだと個人的には思います。
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マイプロテインHMBサプリの口コミ
マイプロテインHMBサプリの良い口コミ
マイプロテインHMBサプリの良い口コミ1：飲みやすい (30代 男性)
HMBタブレットのサイズも小さく飲みやすいので継続して飲みたいです。
マイプロテインHMBサプリの良い口コミ2：効果に満足 (20代 男性)
色々なメーカーのHMBを試しましが、効果抜群でした。
コスパも素晴らしいです。おすすめのサプリです。
マイプロテインHMBサプリの良い口コミ3：モチベーションもあがる (40代 男性)
４年程続けてます。 飲み始めてから、筋肉の付き方が凄く良くなりました。
筋肉が付くことでトレーニングの際のモチベーションもアップします。
マイプロテインHMBサプリの良い口コミ4：続けやすい！(20代 男性)
HMBの錠剤タイプは飲みやすいので、これからも継続しますね。
粉末とは違って、とにかく飲みやすい！
マイプロテインHMBサプリの良い口コミ5：飲みやすい！(30代 男性)
以前は粉末タイプを飲んでいたのですが、準備するのが面倒で無意識に避けてました。
錠剤タイプは飲みやすいので、継続したいと思いますね。
マイプロテインHMBサプリの良い口コミ6：手軽に摂取可能！(40代 男性)
手軽に栄養補給できるので、とにかく飲みやすいです。
錠剤タイプだと、飲みたいときにすぐに栄養補給が出来ます。
マイプロテインHMBサプリの良い口コミ7：筋肉量が増えた (30代 男性)
HMBサプリを飲み始めてから、筋肉が増えてきたのを感じます。
今までは感じなかったことです。
マイプロテインHMBサプリの良い口コミ8：摂りやすい (40代 男性)
摂取量も多くないので、続けて飲めますね。
効果も感じているで、モチベーションの維持になります。
他社のHMBサプリでは一日に10粒以上飲むサプリでした。
それと比較すると少しでいいの気に入ってます。
マイプロテインHMBサプリの良い口コミ9：タイミングを逃すことない！(20代 男性)
HMBサプリの錠剤タイプは手軽に栄養補給が出来ます。
タイミングを逃すことないのが嬉しいですね。
コストパフォーマンスも最高。
マイプロテインHMBサプリの良い口コミ10：コスパが良いです！(20代 男性)
コストパフォーマンスが優れていますね。
トレーニング後の疲れが気にならなくなりました。
効果も出て以前よりも筋肉がついてきました。
筋肥大には効率良く栄養補給するのが必要と再認識。
マイプロテインHMBサプリの良い口コミ11：効率良く栄養補給 (30代 男性)
HMBが直接取れるので、マイプロテインは助かります。
プロテインに混ぜるとHMBの独特の匂いは気にならなくなります。
ワークアウトした後に飲むと効果が出ます。
マイプロテインHMBサプリの良い口コミ12：筋肉の付き断然違う！(40代 男性)
以前は普段の食事を多く摂るようにしていました。
しかし、どうしても不足するので、HMBサプリを飲み始めました。
飲み始めてから、筋肉の付きが全然違うのを実感しています。
マイプロテインHMBサプリの良い口コミ13：お手頃価格でしかも効果絶大！ (20代 男性)
マイプロテインは値段も手ごろで、効果も実感しているので、継続決定。
国内産のHMBは値段が高いのですが、マイプロテインなら、続けやすい。
値段が高くで悩んでいるならば、断然マイプロテインです。
マイプロテインHMBサプリの良い口コミ14：飲みやすい！(40代 男性)
ノンフレーバーを購入しました。
嫌な味もなく、さらに水にもさっと溶けます。
ストレスフリーで飲めるので助かります。
錠剤タイプよりもコスパが優れています。
粉末タイプがお勧めです。
マイプロテインHMBサプリの良い口コミ15：プロテインに混ぜれば問題なし！(30代 男性)
HMBサプリは粉末タイプのほうが錠剤タイプよりもコスパが優れています。
HMBは味に問題あると言われてますが、プロテインに混ぜて飲めば問題ないですね。
プロテインだけ飲むよりもHMBを混ぜると効果もいいです。
マイプロテインHMBサプリの良い口コミ16：全部入りだと飲み忘れない！(30代 男性)
色々とサプリを購入するよりも全てが入っているので、大助かりです。
手軽に摂取出来るので、お勧めです。
以前は色々と購入していたのですが、飲み忘れもありました。
オールインワンパフォームブレンドだと全て摂取出来るのでお勧め。
マイプロテインHMBサプリの良い口コミ17：筋肉の成長を感じる！(20代 男性)
飲み始めてから、自分の体が変わり始めました。
着実に筋肉の発達を実感。 以外にも飲みやすく続けやすい。
オールインワンパフォームブレンドの良い口コミ
オールインワンパフォームブレンドの良い口コミ1: これひとつでOK！ （30代 男性）
ウエイトトレーニングする事が多いため、助かります。
色々と試し、このサプリに出会いました。
カーボだけでなく、それ以外の成分も豊富。
リピート決定です。
オールインワンパフォームブレンドの良い口コミ2: ホエイプロテインと併用すれば完璧！ (20代 男性)
クレアチン、HMBなど別で買うと高くつくのでこれはおすすめです。
併用してホエイプロテインなど摂取すれば完璧です。
オールインワン パフォーム ブレンドの良い口コミ3: リピート確実！(30代 男性)
しつこくなく、甘味も抑えられていて良い。
2,5kgと多いが、次回もリピート確定です。
オールインワン パフォーム ブレンドの良い口コミ4: お勧めの商品です。 （20代 男性）
1食あたりの量が多いこともあり初めは不安でした。
慣れると負担なく飲みきることができるのでオススメ。
オールインワン パフォーム ブレンドの良い口コミ5: 飲みやすい！（40代 男性）
割引されて購入すれば最高。最強のコスパ。
アンチドーピングと栄養分を考えると、これ以外ない。
満足度が高く、リピート確実。 味も飲みやすさも満足。
マイプロテインHMBサプリの悪い口コミ
マイプロテインHMBサプリの悪い口コミ1：体調を壊してしまう！(30代 男性)
効果にはある程度満足ですが、サプリを飲むと確実に下痢になります。
味も独特なので、改善してもらいたいですね。
マイプロテインHMBサプリの悪い口コミ2：匂いが気になる！(20代 男性)
HMBの匂いが独特で飲むのに苦労します。
あの匂い何とかして欲しいですね。
マイプロテインHMBサプリの悪い口コミ3：送料が高い(40代 男性)
8,500円以上買わないと送料が高くつくのが気になりますね。
オールインワンパフォームブレンドの悪い口コミ
オールインワンパフォームブレンドの悪い口コミ1:甘すぎる！ （20代 女性）
今まで、ノンフレーバーのプロテインを飲んでいたので、異常に甘く感じます。
オールインワンパフォームブレンドの悪い口コミ2: 自宅に着くまで時間がかかる！ （30代 男性）
注文してから、自宅に着くまで時間がかかるのが面倒です。
オールインワンパフォームブレンドの悪い口コミ3: 準備が面倒 （30代 女性）
1回の分量が多いので、準備するのが面倒です。
マイプロテインHMBサプリの効果
HMBのもたらす効果
重量挙げの選手を含めて、あらゆるアスリートに効果があるのがHMBです。
HMBアミノ酸の一種で筋肉を構成する成分です。
食事から摂取するアミノ酸の一つのロイシンから代謝物です。
ロイシンから代謝されるHMBはごくわずかです。
よってHMBを直接摂取するのが効率良く筋肥大出来ます。
HMBの効果は
- 筋肥大を助ける
- 筋肉の分解を防ぐ
- 筋疲労の回復を早める
- 高齢化による筋力量の低下を防ぐ
以上の効果が見込めます。
HMBの商品で飲むだけでムキムキの体になれると謳っている商品があります。
しかし、HMBサプリを飲むだけでは決してムキムキにはならないです。
HMBサプリに加えてきちんとしたトレーニングが必要。
飲むだけムキムキといううたい文句で宣伝している商品をたくさんあります。
しかし、繰り返しになりますが、HMBを飲むだけでは理想の体にはなれません。
肉体労働をしている人の場合はHMBを摂取し、仕事をすれば効果はあるかと思います。
逆に机に座って仕事をしいるあなたの体はHMBの摂取だけでは何も変わりません。
特徴・成分について
ロイシンからの代謝物質であるのがHMBで全てのトレーニングに最適なサプリメント。
外出先でも簡単に摂取可能ですので、飲み忘れることもないです。
HMBタブレットの成分
HMB（β-ヒドロキシ-β-メチル吉草酸）、
膨張剤（炭酸カルシウム、
カルボキシメチルセルロースナトリウム）、
光沢剤（ヒドロキシプロピルメチルセルロース）、
固化防止剤（ステアリン酸マグネシウム、
二酸化ケイ素）
HMBとは？
HMBは3-ヒドロキシイソ吉草酸(3ヒドロキシイソきっそうさん、
β‐ヒドロキシ‐β‐メチル酪酸。
英: 3-Hydroxy 3-MethylButyrate, HMB,
3-HydroxyIsovaleric Acid, 3-HIA)です。
1996年にアイオワ州立大学のDr. Steven L. Nissen によりその効能が発見。
筋肉量の増大あるいは減少抑制を目的とした研究に用いられたり、ボディビル用
サプリメントとしてカルシウム塩(英)などの形で海外では販売されているものです。
引用元ウィキペディア
HMBは筋肉の発達には欠かせません。
しかし、食事から摂取するアミノ酸のロイシンから代謝されるHMBは極めて少量です。
ロイシン1gから代謝されるHMBはほんのわすがな量です。
なんと0.05gです。
従って、HMBサプリを直接摂取する方が時短になります。
必要な栄養を筋肉繊維に送られるので、効率がいいのは明らかです。
HMB粉末
以下の成分を使用して、工場で製造しています： 牛乳を含む商品。
ノンフレーバー： β‐ヒドロキシ‐β‐メチル酪酸カルシウム
（HMB（3-ヒドロキシイソ吉草酸）タブレット） （100%）
１食あたり: 小さじ1/6杯（1g）
１パックあたり – 250食分（250g）、
500食分（500g）
栄養成分
１食あたり小さじ1/6杯（1g）
１パックあたり – 250食分（250g）、
500食分（500g）
栄養成分表示
１食あたり
HMB 1 g
ノンフレーバーの栄養成分です。
他の味では栄養成分が異なる場合がございます。
オールインワン パフォーム ブレンド
栄養成分
１食あたり – 2 ? 杯（70g）
１パックあたり – 35食分（2.5kg）、71食分（5kg）
栄養成分表示
100gあたり１食あたり*RI
エネルギー1426 kJ/337 kcal998 kJ/236 kcal12％
脂質3.7 g2.6 g4％
飽和脂肪酸1.8 g1.3 g7％
炭水化物32 g22 g8％
糖類21 g15 g17％
タンパク質43 g30 g60％
塩分相当量0.25 g0.18 g3％
100gあたり１食あたり
クレアチンモノハイドレート（クレアピュアR）7.1 g5 g
HMB（β-ヒドロキシβ-メチル酪酸）2.1 g1.5 g
成人の栄養摂取基準に基づくノンフレーバーの栄養成分です。
他の味では栄養成分が異なる場合がございます。
↓マイプロテインHMBサプリの公式サイト↓
マイプロテインHMBの飲み方
HMBパウダーの場合
ジュース、水(250ml)、またはいつもお飲みのプロテインに本品を1g混ぜて摂取。
1日3回を目安にお飲みください。
HMBを筋トレに取り入れることで、今まで得ることが出来なかった体の変化が手に入ります。
勿論、HMBの摂取だけでは不十分です。
HMBに加えて正しい栄養補給とトレーニングが必要。
食事からは摂取することが不可能な栄養があります。
そこでサプリで補うことが必要です。
オールインワン パフォーム ブレンドの飲み方
プラスチック スプーン（大）2と1/4杯（70g）を水(300mlから400ml)や牛乳でに混ぜて飲みます。
HMBを筋トレに取り入れることで、今まで得ることが出来なかった体の変化が手に入ります。
勿論、HMBの摂取だけでは不十分なので、HMBに加えて正しい栄養補給とトレーニングが必要。
マイプロテインHMBサプリのインスタグラムでの紹介
筋肥大には欠かせないHMBサプリは必須アイテムです！アミノ酸のほ一つのロイシンが代謝されてHMBに なるのですが、この代謝されるHMB量がとても少ないのです。 よってHMBを直接摂取することで効率良く筋肉繊維に栄養を 送ることが可能です。
お得な購入
HMBは3-ヒドロキシイソ吉草酸のことで、必須アミノ酸のひとつのロイシンの代謝物のひとつです。
一日に必要なHMBの摂取量は2gとされています。
例えば1gのロイシンから生成されるHMBの量は0,05gです。
一日に必要なHMBは2gとされていますが、この2gのHMBを摂取するにはロイシンが40g必要。
この40gのロイシンをプロテインから摂るとなると大量に飲まないといけません。
プロテインも飲めて3杯くらいです。しかし、ロイシン40gを摂取するにはプロテインだと約20杯になります。
従って、HMBを直接摂取するのが効率が良いのは明らかです。
ですが、HMBだけではなくて、他にもプロテインなどのサプリメントを併用することが重要。
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送料について
追跡配送サービス
8,500円以上の購入の場合は
配送無料になります。
販売者情報
| 販売業者 | The Hut.com Limited |
|---|---|
| ブランド名 | マイプロテイン ※マイプロテインは Myprotein.comの 日本向けECサイトで The Hut.com Limited によって運営されています。 |
| 所在地 | 5th Floor, Voyager House Chicago Avenue, Manchester Airport, Manchester, England, M90 3DQ |
| 電話番号 | 電話番号（イギリス国内）: +44 161 813 1487 メールでのお問い合せは、弊社アカウントに ログイン後「メッセージ」よりお願いいたします。 |
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